Strona główna Odchudzanie Keto Garcinia – uruchomi zapasy tłuszczowe i przyspieszy redukcję wagi

Keto Garcinia – uruchomi zapasy tłuszczowe i przyspieszy redukcję wagi

by Karolina Karo
8 komentarzy

Keto Garcinia to spalacz tłuszczu wzbudzający szeroką falę zainteresowania wśród osób chcących schudnąć. Charakteryzuje się ciekawym sposobem działania – przestawia organizm na intensywne czerpanie energii wprost z nagromadzonej tkanki tłuszczowej, a tym samym szybko uwalnia nas od znienawidzonych fałdek, wałeczków, zbyt wydatnych ud, ramion, bioder czy wystającego brzucha. Suplement działa najsilniej i najszybciej przy jednoczesnym zastosowaniu diety o obniżonej zawartości węglowodanów.

Stan ketozy drogą do szybszego spalania tłuszczu

kobieta siedzi przy stole

Wiele się mówi ostatnio na temat wprowadzania organizmu w tzw. ketozę w celu gruntownego przyspieszenia redukcji tkanki tłuszczowej. Czym owa ketoza jest? Krótko mówiąc, jest to stan, w którym organizm wykorzystuje tłuszcze, a nie węglowodany dostarczane w pożywieniu, jako źródło energii. Uzyskawszy ketozę, jesteśmy w stanie szybko i intensywnie spalać zarówno skumulowaną wcześniej tkankę tłuszczową, jak i spożywane na bieżąco tłuszcze, odnotowując przy tym spektakularne spadki wagi.

Jedną z dróg prowadzących do tego stanu jest tzw. dieta ketogeniczna (inaczej dieta ketogenna), która bazuje na radykalnym zmniejszeniu ilości węglowodanów w jadłospisie i zwiększeniu podaży tłuszczów.

Jednakże nie wszystkie osoby pragnące schudnąć są przekonane do diety ketogenicznej. Również wielu specjalistów od spraw żywienia jej nie poleca, a są i tacy, którzy wypowiadają się na jej temat bardzo negatywnie. Nie da się ukryć, że dieta ketogeniczna należy do grona tych surowszych programów odżywiania. Niesie ze sobą duże ograniczenia i wyklucza z menu bardzo wiele składników, co sprawia, że trudno na niej wytrwać. Poza tym, w związku z eliminacją niektórych produktów, może prowadzić do niedoborów żywieniowych oraz pogorszenia samopoczucia i zdrowia.

Najważniejsza zasada diety ketogennej to niemal całkowite wyłączenie z jadłospisu zarówno cukrów prostych, jak i złożonych. Oznacza to, że powinniśmy stronić nie tylko od słodyczy, chipsów, dżemów, lodów, miodów, słodkich napojów, ale również od produktów zbożowych (np. płatków owsianych, otrębów, kasz, ryżu, pieczywa) czy owoców. To bardzo radykalne cięcia, na które z pewnością nie każdy jest przygotowany i które zwyczajnie nie każdemu służą pod względem zdrowotnym. Pamiętajmy, że eliminując produkty zbożowe i owoce, możemy doprowadzić do niedoborów błonnika oraz wielu witamin i minerałów, co wiąże się z pogorszeniem pracy całego ustroju.

Jest jednak inny sposób na przełączenie organizmu na tryb intensywnego spalania tłuszczu bez konieczności wprowadzania ortodoksyjnej diety ketogenicznej. Nie musimy całkiem eliminować węglowodanów z diety, wystarczy częściowo zredukować ich ilość, pozostawiając w jadłospisie źródła cennych węglowodanów złożonych.

Ograniczamy więc takie produkty jak: słodycze, dżemy, białe pieczywo i inne produkty z białej mąki, słodkie napoje i w pewnej części owoce (szczególnie te o wysokiej zawartości cukrów). Zaś pozostawiamy w menu: płatki zbożowe, otręby, kasze (szczególnie grubsze odmiany), ryże, pełnoziarniste makarony, siemię lniane i inne nasiona oraz razowe pieczywo, przy czym ilość tego rodzaju produktów w dziennym menu nie powinna być przesadnie wysoka.

Jeśli chcemy błyskawicznie uruchomić zapasy tłuszczowe, dobrym dodatkiem do diety o obniżonej zawartości węglowodanów będzie suplement o działaniu regulującym gospodarkę węglowodanową i lipidową, taki jak Keto Garcinia. Przyspieszy rozkład tkanki tłuszczowej i pomoże nam w metamorfozie sylwetki.

Keto Garcinia – zmyślny zestaw składników stymulujący rozkład tkanki tłuszczowej

Keto Garcinia

Keto Garcinia okaże się przydatnym suplementem dla osób, które chcą w szybkim tempie pozbywać się nadprogramowych kilogramów. Jego formułę tworzą 4 cenione substancje, które ułatwiają wejście w stan ketozy, a co za tym idzie mobilizują nasz organizm do czerpania energii wprost z zapasów tłuszczowych.

Co więcej, substancje aktywne wspomagają nas w utrzymaniu diety o obniżonej zawartości węglowodanów, blokując apetyt i zapobiegając spożywaniu zbyt obfitych posiłków oraz sięganiu po kaloryczne przekąski.

Keto Garcinia wspiera również w inny sposób szybką utratę wagi, mianowicie zapewnia wysoki poziom energii przez cały dzień oraz dobre samopoczucie bez napadów zmęczenia. Dzięki tej właściwości ułatwia nam drogę do zamiany siedzącego trybu życia na bardziej aktywny, co bardzo sprzyja szczupłej sylwetce.

Keto Garcinia – skład

Kompozycja składników zawartych w Keto Garcinia w naturalny sposób uaktywnia proces rozpadu tkanki tłuszczowej. Za właściwości odchudzające suplementu odpowiadają:

  • Garcinia cambogia, czyli garcynia kambodżańska lub tamaryndowiec – roślina ciesząca się szeroką sławą jako naturalny pogromca tkanki tłuszczowej. Za właściwości odchudzające w głównej mierze odpowiada zawarty w niej kwas hydroksycytrynowy (HCA), który stoi na straży optymalnego metabolizmu lipidów i węglowodanów, blokuje enzym zwany liazą cytrynianową, chroniąc nas przed rozrostem tkanki tłuszczowej oraz stymuluje rozpad tej wcześniej nagromadzonej. Garcinia cambogia to także jeden z najskuteczniejszych naturalnych blokerów apetytu. Dzięki ekstraktowi z tej rośliny zyskujemy większą kontrolę nad dietą. Rzadziej i mniej intensywnie odczuwamy potrzebę sięgnięcia po jedzenie, a co za tym idzie dziennie spożywamy mniej kalorii, co sprzyja sięganiu przez organizm po tłuszczowe zapasy.
  • L-karnityna – wchodzi w skład licznych suplementów wspomagających modelowanie sylwetki i utratę wagi. To w zasadzie jeden z najczęściej stosowanych składników o właściwościach odchudzających, którego duża popularność idzie w parze z wysoką skutecznością, szczególnie, jeśli jest zażywany w towarzystwie innych substancji o podobnym działaniu i jeśli po jego zastosowaniu nie pozostajemy w spoczynku, a w ruchu. Gdy jesteśmy aktywni przez dłuższy czas, L-karnityna staje się bezwzględnym zabójcą tłuszczu. Na skutek działania L-karnityny dochodzi do zwiększenia tempa metabolizmu, co z kolei przekłada się na większe wydatki energetyczne, przy czym w dużej części jest to energia z tłuszczów. Innymi słowy, dochodzi do transformacji skumulowanej tkanki tłuszczowej na wolne kwasy tłuszczowe, które są wykorzystywane jako „paliwo” dla organizmu, a potem wydalane. Efekt? Szybka utrata wagi.
  • Gorzka pomarańcza – źródło cennej dla osób odchudzających synefryny, czyli substancji termogenicznej, która nasila metabolizm, przyspiesza spalanie kalorii i stymuluje rozkład tkanki tłuszczowej, a jednocześnie dodaje energii, mobilizuje nas do aktywności, likwiduje zmęczenie i tłumi apetyt.
  • Pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica) – jedna z najcenniejszych roślin leczniczych wywierająca bardzo korzystny wpływ na cały organizm. Nie brak jej także właściwości wspomagających odchudzanie. Mianowicie pokrzywa usprawnia przemianę materii, korzystnie działa na procesy trawienne i pomaga w stabilizowaniu poziomu cukru we krwi, chroniąc nas przed atakami głodu. Co więcej, na skutek działania moczopędnego pokrzywa wspiera oczyszczanie organizmu z toksyn i pomaga w likwidacji nadmiaru wody z organizmu, co sprzyja smukłej sylwetce pozbawionej obrzęków ciała i cellulitu wodnego.

Keto Garcinia – działanie, efekty stosowania

Keto Garcinia

Kompozycja składników zawartych w Keto Garcinia przyczynia się do szybkiego osiągnięcia stanu ketozy, który to stan ciężko osiągnąć bez właściwej suplementacji. Stosując preparat, nie musimy uciekać się do tak radykalnych kroków, jak dieta ketogeniczna, aby „przestawić” organizm na intensywne czerpanie energii wprost z zapasów tłuszczowych.

Wystarczy codziennie stosować kapsułki Keto Garcinia, obniżyć ilość węglowodanów w diecie, ograniczając spożycie słodyczy, produktów z białej mąki i owoców o dużej zawartości cukrów oraz zwiększyć poziom aktywności fizycznej. Na szczęście ani zalecenia dietetyczne, ani ruchowe nie będą dla nas problemem, gdyż Keto Garcinia zawiera składniki hamujące apetyt i dodające energii.

Kuracja z udziałem Keto Garcinia już po kilku dniach przyniesie nam pozytywne efekty w postaci zmniejszenia apetytu, zwiększenia poziomu energii i motywacji do działania oraz uruchomienia rezerw tłuszczowych. W krótkim czasie (w około miesiąc) uda nam się zgubić 5 kg, dalsze spadki wagi będą widoczne w kolejnych tygodniach i miesiącach.

Keto Garcinia – opinie

kobieta mierzy talię

Keto Garcinia niewątpliwie jest jednym z ciekawszych spalaczy tłuszczu na rynku, o czym świadczy duże zainteresowanie produktem oraz wiele pochlebnych opinii na jego temat. Według wielu klientów Keto Garcinia bardzo dobrze tłumi apetyt i sprawia, że łatwo jest utrzymać dietę o obniżonej zawartości węglowodanów.

Brak potrzeby podjadania i zaspokajanie głodu małym posiłkiem, a nie ogromną porcją jedzenia, to dla wielu osób borykających się z nadwagą bardzo ważny skutek działania suplementu. Poruszanym tematem w komentarzach jest również przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej podczas przyjmowania Keto Garcinia.

Użytkownicy preparatu podkreślają, że z tygodnia na tydzień widać różnicę, zarówno w lustrze, jak i na wadze.

Keto Garcinia – zakup suplementu

Aby kupić Keto Garcinia, trzeba wejść na oficjalną witrynę produktu i tam dokonać zamówienia. Lepiej nie korzystać z serwisów aukcyjnych czy innych stron, gdyż można tam natknąć się na podróbki.

Tutaj przejdziesz na oficjalną stronę Keto Garcinia

Keto Garcinia

ZAMÓW KETO GARCINIA TERAZ

Czytaj więcej

8 komentarzy

MrówkaOlka 23 listopada 2019 - 12:37

Keto Garcinia mocno polecam wszystkim, którym trudno schudnąć. Biorę od 2 tygodni i widzę, że zaczynam naprawdę chudnąć. Przedtem cały czas waga stała w miejscu chociaż próbowałam różnych diet, treningów. Nic nie działało, ja też nie mogłam się zmobilizować żeby dłużej utrzymać limity dietetyczne. A zapał do ćwiczeń przechodził mi średnio po 2 dniach 😉 Z Keto mam z górki 😀 Nie czuję głodu prawie w ogóle. No może czasem przed samym posiłkiem lekki głód się pojawia, ale to i tak nic w porównaniu z tym co kiedyś było kiedy niemal przez cały dzień chodziłam głodna i musiałam coś podjadać. Jem więc duuużo mniej niż kiedyś. Mam też dużo więcej energii, a to się przydaje żeby zmobilizować się do ćwiczeń 😛 Na wadze 2 kg mniej w niecałe 2 tygodnie. I oby tak dalej 🙂

Odpowiedź
Julka871 7 grudnia 2019 - 18:29

Kupiłam Keto dwa dni temu i zaczynam odchudzanie pełną gębą. Dieta ok. 1400 kcal, mało węgli, sporo białka chudego, dużo warzyw, trochę owoców, trochę zbóż i do przodu 😀 Do tego 5 razy w tygodniu jakiś lekki trening albo na siłce albo w domu na stepperze. Mam nadzieję, że te tabsy będą działać, po wcześniejsze 2, które miałam nic nie działały.

Odpowiedź
Bananowa 11 grudnia 2019 - 16:53

Julka871 – pewnie będą działać, na mnie działają 🙂 Zależy tylko czy ograniczysz się do samego brania tabletek, czy zrealizujesz te zamiary dietetyczne i treningowe, o których mówisz. Dieta o obniżonej zawartości węgli do tych tabletek pasuje jak ulał. Na mnie właśnie taka kompilacja podziałała i schudłam już 12 kg 🙂

Odpowiedź
Fredka32 4 stycznia 2020 - 09:42

Nie próbowałam jeszcze garcinia cambogia ale słyszałam o niej dużo pozytywów. Za to próbowałam połączenia karnityny z gorzką pomarańczą i osiągnęłam po tym bardzo fajne efekty 🙂 Dlatego ten skład mnie bardzo zaciekawił, szczególnie, że po ciąży przybyło mi ładnych parę kilo i właśnie biorę się ostro za swoją sylwetkę. Tak więc Keto Garcinia ląduje w koszyku i nic dodać, nic ująć 😀

Odpowiedź
DariaMichał 5 stycznia 2020 - 09:51

Fredka32 zauważ, że Keto zawiera jeszcze pokrzywę. Dla mnie to genialna sprawa, bo nic na mnie nie działa tak dobrze jak pokrzywa jeśli chodzi o usuwanie cellulitu wodnego i opuchnięć ciała. Właśnie dzięki pokrzywie jestem op wiele mniej napompowana że tak powiem. Biorę Keto Garcinia 10 dni i jestem naprawdę bardzo zadowolona. Po apetycie ani śladu, codziennie czuję się lżejsza, mam dużo zapału do ćwiczeń. Polecam niezdecydowanym.

Odpowiedź
Antonina 18 stycznia 2020 - 14:36

Czy dieta przy stosowaniu Keto Garcinia jest konieczna? Szukam suplementu, który nie wymaga diety, bo z uwagi na pracę jem dość nieregularnie i niestety często jest to jakieś przypadkowe jedzenie. Co prawda staram się jeść zdrowo i dietetycznie, np. przy zamawianiu kateringu stawiam na sałatki, lekkie warzywne posiłki, ryby, chude mięso, bez tych wszystkich hamburgerów, bułek, kebabów, tłustych mięs, typowych fast foodów itd. Jak robię zakupy również staram się wybierać te bardziej dietetyczne rzeczy, jednak nie zawsze wychodzi 😉 Z treningiem już lepiej mi wychodzi, karnet na siłkę jest, regularnie uczęszczam, tylko z posiłkami nie ogarniam do końca…

Odpowiedź
JulitaNowakowska 19 stycznia 2020 - 21:16

Do Antoniny – moim zdaniem warto jednak zastosować dietę razem z Keto, bo wtedy masz dużo szybsze efekty i większe szanse zgubienia całej nadwagi. Te wszystkie gotowe dania, fast foody i inne bomby kaloryczne niestety burzą to, co udaje nam się zbudować. Sama tak miałam nieraz. Wydawało mi się że to nie szkodzi jak tam co drugi dzień zjem obiad na mieście a na kolację kupię gotową kanapkę w żabce albo sałatkę (nota bene z toną majonezu ;P ) Nawet jak nie jemy ich codziennie to i tak idą nam w biodra 😉 Do tego mówisz że jesz nieregularnie. To duży błąd jednak. Każdy dietetyk ci powie że regularne posiłki to podstawa.

Odpowiedź
Antonina 20 stycznia 2020 - 08:53

Julito, tylko że ja właśnie unikam takich bomb kalorycznych jak pizze, hotdogi itp. Jak już jem na mieście albo zamawiam jedzenie, to staram się wybierać dietetyczne dania. Ale masz rację, że sałatki gotowe się zdarzają, a nawet gotowe kanapki niekiedy – niby z razowego chleba, ale ile tam węgli i tłuszczów to nie mam pewności 😉 no i to nieregularne jedzenie to na pewno mega przeszkadza w odchudzaniu. Chyba czas na poważną zmianę stylu jedzenia. Dzięki za odpowiedź 🙂

Odpowiedź

Dołącz do dyskusji

* Korzystając z tego formularza wyrażasz zgodę na przechowywanie i przetwarzanie swoich danych przez tę stronę internetową.

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Ta strona wykorzystuje pliki cookie w celu poprawy komfortu użytkowania. Zakładamy, że nie masz nic przeciwko temu, ale możesz zrezygnować, jeśli chcesz. Akceptuję Czytaj więcej

Polityka prywatności i plików cookie